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齊嶽的吃相一向不太雅觀，足足一大煲肉粥，一會兒的工夫就全進了他的肚子，不知道為什麼，他覺得自己的身體十分需要食物，即使是這足有兩、三人份的粥都吃下去還有些不滿足似的。
“齊嶽，我就這麼直接稱呼你了。”周叔將瓷煲和碗放在一旁。
齊嶽點了點頭，道：“當然，您是長輩，叫我名字是應該的。”
周叔道：“小姐三天後還要讓你去練功房，而且時間要再延長十分鐘，你能承受麼？”
齊嶽淡然道：“沒有什麼能不能的，反正我不會向她屈服，她不會打死我，既然如此，那就來吧。沒有反抗的能力，我也只能選擇承受。您不用勸我了，就算我對她態度改變什麼，她恐怕也不會放過我的。我也明白她為什麼要這樣做了。”
周叔驚訝的道：“你明白。”
齊嶽冷笑一聲，“當然明白，今天早上您送我回來的時候，我的身體雖然已經麻木了，但腦子卻很清醒，那時候我就明白了。我是個痞子，只是因為一次奇遇而擁有了特殊的身份，但我終究也只是個小痞子而已，她看不起我的實力，怕我以後會拖累他們，就以毆打的方法來刺激我的身體潛力，這樣，我本來就擁有超過常人的自愈能力就會變得更強一些，以後也能少給他們帶來些麻煩。”
周叔點了點頭，道：“你是一個聰明的孩子，既然你明白了這些，就應該也明白為什麼小姐會看不起你。因為你沒有能令她看的起的實力。作為一個男人，不需要什麼解釋，或者用任何方法遮掩自己的不足，而是需要行動。依靠行動來證明自己的實力，只要你不斷努力，總有一天，在這個世界上再沒有人會看不起你。小姐雖然有些偏激，但她卻不無刻意刺激你的目的，我相信你是一個有血性的男人。”
齊嶽有些感激的道：“謝謝您，周叔，我知道，您並沒有看不起我。您放心吧，我齊嶽雖然是個痞子，但是，我也是一個真正的男人。”
周叔滿意的點了點頭，微笑道：“你有沒有想過要如何面對小姐增加了十分鐘的打擊？以我對她的瞭解，她既然話已出口，就絕不會留手。”
齊嶽有些茫然的搖了搖頭，道：“我不知道，或許，我的自愈能力能幫我扛下來吧。有一點我可以確定，她是絕不會真正傷害我的。”
周叔道：“你這樣太被動了，其實，被動挨打也是有方法的，你也説了，小姐不會真正傷害你，如果你能用更好的方法來承受打擊，那麼，你所受到的損傷也將會變得輕上許多。”
齊嶽眼睛一亮，道：“周叔，您願意交我麼？”
周叔沒有正面回答他的話，“同樣是捱打，卻可以有不同的效果，我不知道你身上散發的氣流是怎麼回事，但能感覺到那就是你神奇自愈能力的來源，你的身體素質還是可以的，我仔細查看過，你的骨骼非常好，可以説是百年難遇的奇才，時間只有三天，我不可能教你什麼高深的東西。我就來教教你捱打的工夫吧。捱打，同樣也是一門學問，是對自己身體的應用，也是對自己所擁有力的應用。你現在就像一張白紙，只要你有所領悟，那麼，在小姐手下多支持十分鐘，應該也不會太困難。畢竟，她只是對你摔打而已。”
齊嶽恭敬的道：“那請您教我，我以後稱呼您為周老師吧。”
“不用，你就叫我周叔好了。其實，有些技巧非常簡單，普通人也很容易做到，就像一層紙間隔着冰火兩重天，把紙捅破，你很容易就會明白。譬如，當你背向撞到牆上，必然會引起全身的震動和不適，如果在撞到牆上前的一瞬間，你把雙臂抬起過肩，那麼，你背上的肌肉就會自動繃緊紋起，這時，你撞在牆上所受到的震動就要小的多了。如果敵人一拳打向你，在這個時候你想阻擋他的拳頭，直接當他的拳，自然要承受他這一拳所帶來的衝擊力，但是，如果你讓過正面，一掌拍在他手腕的關節處，很容易就可以將他這一拳打偏。人的手臂就像蛇，雖然不是蛇那樣彎轉如意，但卻有幾個關節，打在關節上，就像打中了蛇的七寸一樣。這些技巧都很簡單，只要經過簡單的練習，你也可以做到。”
齊嶽若有所思的點了點頭，周叔在他面前開啓的，是一扇特殊的大門。
周叔從懷中摸出一本書，遞給齊嶽，“這是一種簡單的修煉方法，也可以説是築基的方法，只要堅持修煉，有強身健體的功效，其中的口訣我都做了詳細的註釋，以小姐對你的重視程度，我不會做你的師傅，但我老了，不想自己這一身本事隨着我一起入土，就傳給你吧。希望能對你有所幫助。我這門工夫最有利的地方，就是坐能練、躺能練、走能練、睡能練，甚至身體倒懸也能練。你骨骼清奇，雖然年紀大了一些，但只要你努力，總會有些成績的。今天你就簡單的熟悉一下，等你的身體恢復一些我再教你。”
齊嶽低頭看向手中的書，書並不厚，看上去只有十幾頁，上面寫着四個大字——玄天寶錄。
齊嶽掙扎着從牀上下地，雖然身體的疼痛令他倒吸一口涼氣，但他還是掙扎着站了起來，曲膝跪倒在地，“師傅。不管那海如月怎麼看，反正我認定您是我的師傅了。”雖然只是第一天認識周叔，但周叔帶給他的親切感和關懷，以及無私的傳授，還是令他分外感動。
周叔抓住齊嶽的雙臂，一股柔和的力量將他託了起來，微笑道：“我們也算是有緣吧，今年我已經七十歲了，其實，你的性格並不是我所喜，但我實在不願自己的絕學失傳，何況你還有這麼好的骨骼。既然你願意，我就承受你這師傅二字。我只是希望，你能將我這一身本事傳承下去。我八歲習武，到現在已經有六十二年了，一個甲子的時間，令我領悟許多，炎黃無數博大精深，你天性不羈，我不會多限制你什麼，只是希望你在做任何事的時候，都要對得起自己的心。你先休息吧，明天早上我再過來，傳授你一些功夫。”
周叔拿着托盤離去了，齊嶽有些迫不及待的打開手中的薄書，他驚喜的發現，這本書最前面的兩頁介紹的正是人體的奇經八脈，昨天他已經背下了一條，現在他的心境已經與昨天晚上截然不同，對於實力的渴望使他不再懶散，立刻拿着書仔細的背了起來。他知道，不論自己今後修煉周叔傳授的東西還是升麟決，這奇經八脈都是非常重要的。
齊嶽並不笨，相反的，他本身是個很聰明的人，只是因為出身和周圍環境的原因，使他沒有將這份聰明放在學習上。他很懶，但是，一旦他決定要做什麼，就會盡全力，在他的不斷努力下，三個小時的時間，他不但將奇經八脈全部背誦下來，還按照玄天寶錄上的經脈圖在自己身上找到了大概的位置。睡了一白天，他此時一點睏意都沒有，當奇經八脈背誦完畢後，他迫不及待的翻開了玄天寶錄的第三頁。
第三頁同樣也是一個圖，只不過圖上的人是坐着的，一個紅色的箭頭在圖形的人身上有規律的畫着，以小腹的丹田穴為起點，同樣以丹田穴為終點，順着奇經八脈正好環繞一週。旁邊有着詳細的註解：以意引氣，心隨意動，意升丹田，經過……
一邊看着書，齊嶽下意識的模仿起來，有了對奇經八脈的記憶，很快，他就記清了紅色箭頭行進的路線，有生以來，他第一次開始了正式的修煉。意念運行，配合着玄天寶錄上所説的特殊逆呼吸法緩緩運行着，僅是意念在動，齊嶽並沒有什麼特殊的感覺，但是，當他的意念從丹田起，再到丹田終，完成一個循環之後，感覺立刻發生了變化。丹田中似乎多了點什麼東西似的，仔細感覺，那似乎是一小團氣流，氣流很微弱，在波動中隱隱分成四股，齊嶽發現，這四股氣流似乎分別是紫、青、藍、紅四種顏色，在自己丹田之中輕微的流淌着。